Contacte
Setmanes abans que arribi Nadal la il·luminació als carrers ens recorda i anticipa l'espiral consumista de cada any. La publicitat ens bombardeja amb anuncis de mòbils, videojocs, perfums i joguines.
Entre el 24 de desembre i el 6 de gener toca oferir i rebre regals, buscar els millors ingredients culinaris al mercat i assistir -o resistir- als sopars familiars i als d'empresa, sempre que l'economia ens ho permeti.
Però enguany tots aquests costums es veuen afectats pel context de pandèmia, tant en relació amb els recursos econòmics que hi podem destinar com pels condicionants que suposen les mesures de seguretat que ens cal prendre.
Al desembre, la despesa familiar s’estima que augmenta entre un 20 i un 30%. Aquestes despeses addicionals es destinen sobretot a l'adquisició de menjar i begudes i a la compra de regals. Més enllà de les tradicions, Nadal és, "tradicionalment", una època d'excessos per a les butxaques i per als estómacs.
Però també hi ha opcions per viure un Nadal d'una manera més sostenible sense caure en el consum desmesurat. Enguany, encara que malauradament, les circumstàncies ens ho faciliten.
El consum desmesurat també té conseqüències en el medi ambient. L'augment de la mobilitat, l'increment de la despesa energètica i la utilització d'elements ornamentals naturals, com ara els avets i la molsa, són algunes de les pràctiques que tenen impacte en l'entorn.
Com més consumim, més deixalles produïm. Per Nadal es duplica la quantitat d'escombraries que genera cada persona i es llencen grans quantitats de cartró, paper, porexpan, plàstics i vidre, a més de tot el menjar que sobra. Per tenir cura de l’entorn cal reciclar-ho tot. I si prioritzes el consum de proximitat, a més de tenir més garanties de seguretat i de qualitat, reduiràs despesa energètica de transport.
Aquest any també penses queixar-te del consumisme irracional del Nadal? Tens recursos per evitar caure en la dinàmica de sempre. Hi ha opcions i petits gestos a l'abast de tothom per gaudir del Nadal de manera racional i sense acabar escurat.
Els regals
Abans de sortir al carrer pensa en els regals que vols fer i no esperis trobar la inspiració davant dels aparadors o acabaràs comprant qualsevol cosa a qualsevol preu. Poseu-vos d'acord a casa per limitar el nombre de regals i els moments en què els intercanviareu; potser no cal celebrar l'amic invisible, el tió, el Pare Noel i els Reis.
Fora embolcalls
Més paper? Aquest any no emboliquis els teus regals, o bé embolica'ls amb paper reciclat, amb un 'collage' de fotos retallades d'una revista, amb paper de diari o amb una tela. També pots posar-los en un sobre o dins d'alguna caixa que corri per casa. No agafis les bosses dels comerços i compra begudes en envasos retornables.
Àpats
La nit de Nadal, el dia de Nadal i Sant Esteve acostumen a ser tres dies de menjar fins a rebentar. No cal renunciar a les tradicions gastronòmiques, però n'hi ha prou comprant la quantitat justa -i digerible- de menjar. La qualitat dels aliments ha de ser un valor per sobre de la quantitat. Recordeu que els productes locals i frescos no s'encareixen amb el transport, i eviteu les vaixelles de plàstic.
Natura
Els avets pateixen en climes mediterranis, i pocs sobreviuen gaires mesos més enllà de les festes. Però existeix una gran quantitat d'arbres i arbustos locals que es poden guarnir a casa. Si voleu un avet tradicional per posar-hi boles de vidre, en podeu comprar un de viver que es pugui reciclar per fer compostatge un cop acabada la temporada, o un d'artificial que us serveixi per a altres anys. Si sou dels que munteu el pessebre, recordeu que la molsa és un hàbitat natural de petites espècies i, alhora, preserva la humitat de les soques. Aquest any la podeu substituir per sorra o serradures.
Energia
La calefacció i tots els llums de la casa encesos formen part de la imatge típica d'un dia de Nadal amb la família a casa. Un ambient càlid és confortable, però un excés de temperatura és un infern, a més d'una despesa d'energia inútil. Penseu a engegar la calefacció només unes hores al dia i enceneu els llums només a les habitacions on sigueu.
Mobilitat
Molta gent s'anticipa al Nadal per comprar els regals, i el trànsit a les zones comercials de les grans ciutats és caòtic ja molt abans que comencin les festes. Si fas servir el transport públic evitaràs el mal tràngol de quedar atrapat en un embús i contribuiràs a la sostenibilitat en els desplaçaments.
-
-
-
Guia impulsada per la Xarxa de Ciutats i Pobles cap a la Sostenibilitat i la Diputació de Barcelona
Si ja t'has cansat de comprar per comprar, pots provar de fabricar tu mateix els regals. No cal ser un artista per fer un àlbum de fotografies artesanal o un calendari amb les imatges del teu últim viatge.
Si vols que els teus regals tinguin un sentit especial, pots comprar-los en una botiga de comerç just perquè els diners es destinin a algun projecte solidari. Els productes de comerç just són una excel·lent alternativa amb una oferta en augment de productes de tota mena, que no es limiten, ni de bon tros, a cafè i xocolata. Altres opcions poden ser, per exemple, regalar una subscripció a una revista o, fins i tot, adoptar un animal. Hi ha tantes opcions com imaginació tinguis.
La tradició diu que Nadal és època per retrobar-se en família, però hi ha qui s'estima més viure les festes com una sèrie de dies lliures per fer vacances. Una altra opció en aquests dies lliures és gaudir de la cultura: exposicions, pessebres vivents, representacions de pastorets, fires de Nadal...
El Nadal també sol ser una ocasió per treballar i guanyar alguns diners extra amb una feina de temporada. Es calcula que els mesos de desembre i gener la contractació augmenta un 30%. Malauradament aquesta característica del mercat laboral s'ha vist directament afectada per la pandèmia.
Facis el que facis per Nadal i Cap d'Any, enguany cal prendre mesures sanitàries per poder celebrar les festes de la manera més segura possible. A partir del 21 de desembre entren en vigor mesures especials per als dies més assenyalats. Per informar-te en tot moment consulta en el Canal Salut les indicacions relatives a trobades amb persones, confinament nocturn, restauració, comerç, actes massius de cultura popular, esportius, actes de culte i transports.
Entre la nit de Nadal i el dia de la festa de Reis hi ha gairebé tres setmanes plenes de tradicions que es repeteixen any rere any amb petites variants. N'hi ha qui no se'n salta ni una i qui no en celebra cap, i encara que les coneixem gairebé totes, no sempre en sabem l'origen.
Des dels àpats i menjars típics, al pessebre, passant per l'arbre de Nadal i el boix grèvol, les representacions de pastorets, les fires, la missa del gall, el tió i l'home dels nassos, el dia dels innocents, la revetlla de cap d'any, els Reis d'orient...A Cultura gencat podràs trobar moltes respostes al perquè de les tradicions, entre d’altres informacions.
-
Nadal i tradicions (Obre en una nova finestra)
Origen, organització i participació de les tradicions nadalenques al web Cultura gencat.
-
Nadal en català (Obre en una nova finestra)
El Consell per a la Normalització Lingüística t'ofereix tot de recursos per celebrar el Nadal en català.
Informació relacionada
-
Nadal i Cap d'Any a gencat
(Obre en una nova finestra)
Al web gencat de Nadal i Cap d'Any troba tota mena d'informació relacionada amb la celebració d’aquestes festes: fires de Nadal, tradicions, serveis de transport públic, salut, seguretat i trànsit, alimentació saludable...
-
Festes saludables
(Obre en una nova finestra)
Al Canal Salut trobaràs consells per gaudir-ne de forma activa i saludable.